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[健康之路]做好锻炼对抗疼痛(下) 久坐导致腰痛

来源:央视网2020年07月08日 21:22

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来源:央视网

更新时间:2020年07月08日 21:22

视频简介:久坐时,肌肉长期不活动导致肌肉力量变弱,同时因为椎间盘压力持续增加,有可能加速椎体的退行性病变,引起腰痛。