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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2018年06月18日 19:15
来源：央视网
更新时间：2018年06月18日 19:15
视频简介：食品越酥越脆意味着油越多。膨化杂粮，如果吃起来口感酥脆，就要小心多吃会导致油量超标。另外膨化就是好消化，好消化意味着升血糖快，血糖不易控制。
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