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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2013年12月28日 19:10
来源：央视网
更新时间：2013年12月28日 19:10
视频简介：本期节目主要内容： 数九寒冬，滋补养生要讲究平衡和适度。红色食材必不可少，但如何食用却也是大有学问。花生米、杏仁、山楂普通食材如何才能发挥出最大的滋补功效，哪些误区该避免？养生专家为您详解冬日滋补的食材选料，敬请关注。（《健康之路》 20131228 选对食材过冬天（中））
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