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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2015年04月19日 19:28
来源：央视网
更新时间：2015年04月19日 19:28
视频简介：本期节目主要内容： 闭眼单腿站立可测试人的平衡能力，通过训练能提高自身的平衡能力，平衡能力好的老人不容易摔倒。平衡木练习能锻炼孩子的平衡能力，走平衡木还能锻炼胆量提升自信。平衡能力练习能提高大脑专注力，注意力不集中的孩子可以多进行平衡能力练习。跳绳能锻炼儿童的感统能力，越早锻炼对大脑发育越好。（《健康之路》 20150419 动出最强大脑（中））
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