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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源:央视网2018年06月18日 19:19
来源:央视网
更新时间:2018年06月18日 19:19
视频简介:每40克黑巧克力里有20多克的糖,在限量的前提下,可以来一小块。吃新鲜天然的坚果,对于预防“三高”有好处,特别是核桃。专家建议,“三高”人群每人每天坚果不超过10克为宜。
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