豆制品自古以来就是备受中国人欢迎的食物，豆腐、豆浆、豆皮儿、豆渣，我们的生活中每时每刻都有豆制品的影子！但是您知道吗，豆浆里所谓的“大豆异黄酮”并不能帮您补充多少的雌激素，而豆渣也是很有营养的食材，臭豆腐不仅不是垃圾食品，反而能够提供丰富的营养。
来源：央视网
更新时间：2016年02月28日 19:51
视频简介：本期节目主要内容： 豆制品是餐桌上常见的食品之一，因其味道独特，吃法多样，口感滑嫩而受大家喜爱。同时关于豆制品的流言也不少：豆浆是否比牛奶更补钙；小女孩是否不宜喝豆浆；豆腐能否跟菠菜一起吃；臭豆腐是不是垃圾食品。本期节目由专家一一为您解答。（《健康之路》 20160228 餐桌上的健康流言（三））
