来源：央视网

更新时间：2014年03月09日 19:25

视频简介：本期节目主要内容： 女性进入更年期会出现潮热汗出、胸闷心慌、情绪异常、失眠多梦等症状。三七花适合于女性更年期长期服用，与浮小麦搭配食用可缓解潮热汗出。 黄花菜可缓解更年期的情绪异常问题，但要注意黄花菜需做熟食用，否则易中毒。而合欢花能有效缓解更年期失眠问题。另外还有现场教您如何巧做安眠药枕。敬请收看本期节目，专家教您如何用花药安然度过多事之秋。（《健康之路》 20140309 花养女人（下））