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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2015年08月09日 19:46
来源：央视网
更新时间：2015年08月09日 19:46
视频简介：本期节目主要内容： 西红柿炒蛋被誉为经典菜，无论是口感还是营养方面，都让人十分喜爱，这道菜蛋白质能够足够的互补，番茄红素能够达到更好的吸收。胡萝卜同样也是不可或缺的食材，胡萝卜炒肉更有利于β胡萝卜素的吸收。肉跟大蒜搭配可减少脂肪吸收。本期专家将继续为大家讲解食材的搭配和营养的吸收。敬请收看。（《健康之路》 20150809 学会搭配 营养加倍（下））
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