来源：央视网

更新时间：2016年07月10日 19:53

视频简介：本期节目主要内容： 张晔老师在本期节目中推荐了三道夏季状元菜，分别是西瓜创意菜、绿豆汤和酸梅汤。春夏时节，西瓜有去暑降温、晒后修复的效果，另外它还有利尿的作用。张晔老师将现场演示如何挑到好西瓜，另外还将教您巧用西瓜皮做面膜。绿豆有清热解毒、止渴消暑、保护肠胃黏膜的效果。而绿豆汤的功效与熬制时间有关。酸梅汤有去暑降温的功效，是夏天的必备饮品，节目中张晔老师还向大家介绍她特制的秘制酸梅汤。（《健康之路》 20160710 夏季状元菜（四））