登录
CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2018年12月16日 19:15
来源：央视网
更新时间：2018年12月16日 19:15
视频简介：本期节目主要内容： 白开水中的水垢主要以碳酸钙、碳酸镁为主，钙、镁是人体必需的常量元素，长期饮用不会导致结石。人体所需的矿物质、维生素大都是靠食物来补充的，喝水就是为了补充水分，长期饮用纯净水并不会导致营养缺乏。一次性饮水量越大吸收率越低，建议“三高“人群睡前喝杯水。（《健康之路》 20181216 你真的会喝水吗）
《新闻1+1》
《今日亚洲》
《央视财经评论》
《法治在线》
《我的艺术清单》
《今日说法》
《考古公开课》
《今日影评》
《三农群英汇》
《消费主张》
