人上了年纪，很容易出现气虚血瘀。这时候既要补气，又要化瘀，本集节目的中医专家，专门为大家推荐了来自长寿之乡——如皋的一道名茶，也是当地老寿星们最喜欢喝的一道茶——丹参黄芪茶。用丹参5克，炙黄芪5克，把这两个药放到杯子当中，热水一泡就可以作为代茶饮了，这个又能补气，又能够活血化瘀。如果您血瘀的已经比较厉害了，甚至都出现了身体的疼痛，那就得用行气化瘀的山川化瘀茶了。山楂5克，川芎5克，冰糖5克，同样还是用沸水冲泡以后代茶饮，这是一天的量，就能够帮您又理气又化瘀了！
来源：央视网
更新时间：2016年04月01日 21:09
视频简介：本期节目主要内容： 本期节目专家解读血瘀是气血失和的一种常见表现，舌下青紫提示体内有瘀。专家表示解决血瘀的问题首先要找到原因。老年人喝丹参黄芪茶化瘀效果好，爱生气的人容易出现气滞血瘀。中医认为山楂有活血的作用。本期节目中南京市中医院的张钟爱主任中医师和阮志忠主任中医师来为大家解读血瘀等相关问题。（《健康之路》 20160401 气血调和百病消（下））
