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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2018年06月16日 19:17
来源：央视网
更新时间：2018年06月16日 19:17
视频简介：橄榄油的单不饱和脂肪酸含量占70%以上，非常适合“三高”患者。山茶籽油与橄榄油有异曲同工之妙。花生油最受北方居民的欢迎。猪油中脂肪含量高，常用来制点心，不适合“三高”的朋友食用。大豆油不耐热，非常容易受热产生氧化聚合。亚麻籽油属于“贵族油”。
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