本节目主要内容：1、夕阳风景：圆梦街舞：退休的张惠智老人重拾年轻时的梦想，她学习多种现代时尚舞蹈，并可以自如的模仿迈克尔·杰克逊的劲舞，并教给了周围喜欢舞蹈的人。2、给力夕阳：任阿姨的两用袋：制作可以坐和装东西的两用袋以及不勒手的提手。3、岁月钩沉：枪王（上）：95枪族之父朵英贤通过研究前苏联的枪械，仿制出了一些较适合中国士兵使用的枪支，当他看到AK47和M16的战争对抗后，决心开始研制我国自主的枪械。（夕阳红2011年第138期）