本节目主要内容：1、岁月钩沉：挑战珠峰（上）：珠穆朗玛峰是世界第一高峰，从1921年开始，人类数次试图从北坡挑战珠穆朗玛峰，但是四十年中，均以失败告终。1960年，新中国组织的一支200多人的登山队，决定从北侧登顶珠穆朗玛峰，完成了人类第一次北侧登峰的壮举。国内外各界给与了极高的评价，被誉为“精神原子弹”。2、夕阳风景：信鸽情缘：周子新老人今年62岁，养了一辈子的鸽子，与鸽子结下了不解之缘。信鸽是周老200年开始养的，据老人介绍这源于信鸽坚强的性格。节目中介绍了老人与信鸽的故事。3、给力夕阳：水果的养生秘密--苹果：苹果被科学家们称为全科医生，又被营养学家称为全方位的健康水果。备受人们的宠爱和追捧。节目邀请营养学专家为我们介绍苹果的营养价值。（夕阳红2011年第61期）