本节目主要内容：1、岁月钩沉：柳堡的故事（上）：1957年由八一电影制片厂出品的电影《柳堡的故事》在全国引起轰动，它少有地展现了抗日战争期间的革命爱情，而鲜为人知的是，这个美丽的故事是有生活原型的。节目中讲述了这部电影的幕后故事；2、夕阳风景：郭爷爷的发明：家住北京市安华桥的郭大爷是一位发明达人，他点石成金，变废为宝，自己动手制作了许多方便实用的发明制作；3、给力夕阳：晨练面面观-爬山：北京体育大学运动康复系副主任、全国运动防护专业委员会秘书长矫玮介绍了适宜中老年人的爬山方法。（夕阳红2011年第49期）