本期节目主要内容：1、百岁传奇--杨昌志：108岁的杨昌志老人住在重庆市永川区，她出生于1902年。杨昌志4岁时被逃荒的父亲卖给了地主，嫁给了被地主收养为放牛娃的丈夫段兴发，在地主的牛棚中度过了自己的童年。丈夫去世后，尽管孩子们都很孝顺，杨昌志老人却一直坚持独居。直到她去年107岁后，才轮流在三个儿子家中轮流居住。她走到哪个儿子家中，就会把自己的粮食、种子和锄头带到那里。2、家有妙招：好吃香米饭。