本节目主要内容：1、岁月钩沉：难忘地道战：《地道战》是许多观众耳熟能详的一部影片，影片故事生动，引人入胜。导演任旭东讲述了拍摄该片的台前幕后，原来这部精彩的影片在拍摄之前被定义为教育片，导演任旭东在拍摄时将它改造成了一部故事片，成就了一部中国电影史上的经典；2、夕阳风景：丹青绘北京：讲述北京市李英华李大妈绘制北京风貌的故事，她将北京城浓缩在一副21米的长卷上，既有名胜古迹，又有繁荣的现代文明，并且笔法精湛，气韵恢弘；3、给力夕阳：颈椎保健操2、3节：中国中医科学院首席研究员朱立国，在节目中介绍了颈椎保健操第2、3节的动作要点。（夕阳红2011年第44期）