本节目主要内容：1、岁月钩沉：包子传家：现年80岁的陈士荣老人是江苏省靖江市一家酒楼的董事长，每天早上老人都要品尝第一个出锅的蟹黄汤包，以确保出笼包子的品质，十几年来老人一直坚持用这种方法掌控汤包的味道。节目中为我们介绍蟹黄汤包的发展历史；2、给力夕阳：冬病夏治话贴伏：冬病夏治是传统中医的治疗方法，贴伏就是其中的一种。贴伏最早来自清代医家张璐的《张氏医通》，因疗效显著，所以一直沿用至今。（夕阳红2012年第130期）