本节目主要内容：1、岁月钩沉：倔老头羊兆洪：羊兆洪的胸口曾被插进了48根钢丝，3根支架，经过手术后他不得不放弃客运生意在，在家颐养天年。但是，才过了三个月，他就开始了自己的养猪事业。节目中讲述花甲老人的创业传奇。2、给力夕阳：巧吃西红柿：西红柿，百姓餐桌上的当家菜。节目邀请专家向大家讲西红柿的营养和吃法，并介绍了西红柿与圣女果的区别。（夕阳红2012年第135期）