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CCTV节目官网-CCTV-1 天天饮食
来源:央视网2010年06月04日 14:26
来源:央视网
更新时间:2010年06月04日 14:26
视频简介:天天饮食 滋补鳜鱼汤 主料:鳜鱼 辅料:蟹味菇、白玉菇、油菜、豌豆尖、魔芋丝 调料:盐、味精、花雕酒、胡椒粉 烹制方法: 1、将鳜鱼去头去骨,取鱼肉切双飞片,锅中加少许油,将鱼骨放入煎至发黄后冲适量开水,加盖焖制15分钟; 2、将蟹味菇、白玉菇、油菜、豌豆尖过开水焯一下捞出,鱼汤煮好后滤出骨头倒入锅中,加入蟹味菇、白玉菇,调入盐、胡椒粉、花雕酒,加入鱼片、魔芋丝、油菜略煮加味精出锅即可。 特点:汤色奶白,营养滋补。