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《天天饮食》 20120315 梅花豆瓣炒鸡丁

来源:央视网2012年03月15日 07:52

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来源:央视网

更新时间:2012年03月15日 07:52

视频简介:本节目介绍了“梅花豆瓣炒鸡丁”的制作方法: 1、主料:梅花菇、鲜豆瓣、鸡胸肉; 2、辅料:耗油等; 3、制作方法: (1)干制的梅花菇淋上少许的料酒倒入温水,撒上少许盐,放锅中蒸熟备用,鲜豆瓣放入淡盐水中煮透备用; (2)鸡胸肉切丁加入料酒、盐、蛋清和水淀粉,搅拌均匀之后,倒少许的色拉油,在油温达到三成熟的时候,鸡肉下锅滑到七成熟,控油捞出; (3)锅中留底油,放入梅花菇、鲜豆瓣和鸡胸肉,加少许的耗油、白糖、料酒、老抽、水淀粉,出锅前淋上少许色拉油。 (天天饮食 2012年 第75期)