又到了吃海鲜的季节，螃蟹必须是首选！这色泽金黄，肉如玉脂的大螃蟹，是不是让您的心早就开始蠢蠢欲动了呢？还等什么，15分钟马上教会您这好吃到想哭的香辣蟹！

     您需要准备的主料有：梭子蟹；辅料有：藕、青笋、香芹；调料有：干辣椒、海鲜酱、菜籽油、料酒、香叶、桂皮、八角、花椒。

香辣蟹的制作方法是这样的：

      第一， 螃蟹洗净，剁块儿，蟹钳用刀背拍松；

      第二， 干辣椒和花椒，放入锅中，小火焙出香味后，倒在案板上，晾凉，剁碎，成为刀口辣椒；另外再取一些干辣椒，放入水中煮熟，取出后再剁碎，成为糍粑辣椒。

      第三， 锅上火，倒入菜籽油，烧热后，待油温降低，下入葱姜蒜和糍粑辣椒，炒出红油，下入海鲜酱、酱油、料酒、盐、桂皮、八角和刀口辣椒，把所有的香料都炒出香味以后，倒入螃蟹，加少许开水，盖上锅盖儿，小火焖5分钟。5分钟后依次放入藕、青笋、香芹，淋少许菜籽油，即可出锅。

天天锦囊：

     香蕉营养美味却不容易保存，当您吃得单调了，那就跟着天天锦囊，稍稍加工一下，把最简单的味道，变的更加丰富多彩吧。

     制作香蕉奶昔需要准备的食材有：香蕉、酸奶、香草冰淇淋、杏仁碎。

     制作方法是这样的：

     香蕉去皮，切成小块儿，放进搅拌机中，倒入一大勺香草冰淇淋、酸奶和杏仁碎，开启搅拌机，将所有食材搅拌到顺滑即可。