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CCTV节目官网-CCTV-1 天天饮食
来源:央视网2010年01月27日 17:21
来源:央视网
更新时间:2010年01月27日 17:21
视频简介:本期节目介绍了“花生木瓜瘦身汤”的制作方法,内容如下: 主料:木瓜、花生 辅料:瘦肉、鸡爪、腔骨、陈皮、土豆、姜 调料:盐、味精、冰糖 烹制方法: 1、将腔骨、瘦肉、鸡爪过水焯烫,捞出放入煮开的锅中,依次加入适量花生、陈皮一块、姜块、冰糖一块,土豆适量,加盖小火煮制1小时; 2、开盖后放入木瓜块再煲20-30分钟,出锅前加入盐、味精调味即可。 特点:汤鲜肉香,营养丰富。
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