本期介绍

1、主料:鲜虾; 2、辅料:百合、青红椒; 3、调料:白醋、蜂蜜、吉士粉、生粉等。 4、步骤: (1)鲜虾处理干净后,从腹部划开,加入盐、白醋调匀后倒入清水没过鲜虾,然后加葱姜腌制,青红椒改刀,百合用水浸泡加白醋防止氧化; (2)将盐、白糖、白醋、蜂蜜、吉士粉、水调制成蜜汁备用,腌制好的虾吸干水分放入锅中,加少许底油煎至变色发亮后再加入少许油煎炒; (3)放入青红椒和百合炒匀,然后倒入蜜汁,翻炒至颜色红亮,汁香浓郁即可出锅。

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channelId 1 1 2 26ae96fa34604c14a4fd3e84dfda7cb1 860010-1123020100 1、主料:鲜虾; 2、辅料:百合、青红椒; 3、调料:白醋、蜂蜜、吉士粉、生粉等。 4、步骤: (1)鲜虾处理干净后,从腹部划开,加入盐、白醋调匀后倒入清水没过鲜虾,然后加葱姜腌制,青红椒改刀,百合用水浸泡加白醋防止氧化; (2)将盐、白糖、白醋、蜂蜜、吉士粉、水调制成蜜汁备用,腌制好的虾吸干水分放入锅中,加少许底油煎至变色发亮后再加入少许油煎炒; (3)放入青红椒和百合炒匀,然后倒入蜜汁,翻炒至颜色红亮,汁香浓郁即可出锅。 [天天饮食]天天美味 蜜汁虾