本节目主要内容： 1、亚洲杯热身赛 中国队 1：0 马其顿队； 2、中国男篮职业联赛 第五轮； 3、新闻24小时： （1）最铁桶的防守； （2）最善意的竞赛； （3）最甜蜜的约定； （4）最自信的金童； 4、全景体育： （1）冬至日的国足； （2）国足的最后调整； 5、主场输新疆，广东遭遇两连败； 6、北京击败福建，取得四连胜； 7、北京汽车排球俱乐部新赛季起航； 8、天天体彩； 9、2010年国内十大体育新闻评选； 10、记忆2010： （1）希金斯：我从未操纵斯诺克比赛； （2）刘翔：抢回世界纪录=完全康复； （3）林丹：我实现了大满贯； （4）周洋：让爸妈生活更好； （5）周苏红：中国女排回来了； （6）詹姆斯：我要拿到总冠军； （7）马拉多纳：我喜欢女人，我讨厌贝利； 11、美职篮空间： （1）小个子大能耐，科比遭逐湖人惨败； （2）新人还需努力，魔兽苦等胜利； （3）末节崩盘，山猫输得尴尬； （4）公牛狂胜76人； 12、“本间杯”2010年高尔夫精英挑战赛上海落幕。