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CCTV节目官网-CCTV-10 科技之光(停播)
来源：央视网2017年08月19日 17:05
来源：央视网
更新时间：2017年08月19日 17:05
视频简介：本期节目主要内容： 光疗是一个特别经典的调节睡眠的手段，随着研究的进展，人们逐渐发现470纳米的蓝光对昼夜节律或者褪黑素的调节作用是最强的。热射病是中暑中最为严重的一种类型。它是由于人体暴露于高热高湿环境下，不能有效散热而导致的体温调节机制失调。奶酪是一种非常好的乳制品，是能够已经高度浓集了奶当中营养的一个乳制品。（《科技之光》 20170819 生理节律需要这样的蓝光）
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