来源：央视网

更新时间：2017年09月23日 17:33

视频简介：本期节目主要内容： 土豆学名马铃薯，产量高并且营养丰富。如果土豆作为主食吃到一定的量，它对于我们整个膳食结构的调整是有很大帮助的。食品添加剂在一定程度上是能够提高食品质量的，色素是不可或缺的一种添加剂，在运用的时候，一定要证明对人体是无害的，我们可以尽量选用天然色素的食品。扁桃仁和杏仁长相相似，都具有非常高的营养价值。杏仁表面光滑，而扁桃仁表面有麻子一样的点点，且一般来说扁桃仁比杏仁要大一些。 （《科技之光》 20170923 巧吃土豆）