来源：央视网

更新时间：2010年05月20日 07:41

视频简介：本期向大家讲述刮痧和拔罐的好处。刮痧能够有效地缓解疼痛，现代医学认为骨质增生压迫了神经和周围软组织，中医来看这是由于风、寒、湿或者是内生痰湿淤血等外邪侵袭导致相应部位的经络不通导致疼痛，只有让淤阻的经络通畅疼痛才会消失。最常见的一种失眠是入睡困难，由于精神压力使正常的气血受到干扰，走罐借助火的热力可以行气活血、疏通经络，加速血液回流，中医叫做调养气血。（中华医药2010年第20期）