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CCTV节目官网-CCTV-4 中华医药
来源:央视网2013年02月07日 11:03
来源:央视网
更新时间:2013年02月07日 11:03
视频简介:本节目主要内容:中国传统养生之道里有非常重要的几条,那就是饮食有节、起居有常、精神内守。听着很简单,实际上很难做到。人们在纷纷扰扰的现实中往往饮食不节、起居无常、内心失衡,于是健康因此改变,人生因此转折。但是也有一些人经历过这样的挫折之后重新寻找节制、常态和平衡,找回健康,走向新生,本期节目讲述我的健康我做主。
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