来源:央视网
更新时间:2015年10月22日 00:45
视频简介:本期节目主要内容: 秋季是北京最舒服的季节之一,但是对于很多老年朋友来说,干燥却时时刻刻困扰着他们的日常生活和身体健康。秋天的干燥经常会导致口干、便秘、咳嗽等症状。专家提示我们,秋季的干燥并非是干燥综合征,一些眼干、腮腺肿大等并非秋燥,需要及时就医。老年人的内燥和外燥使得秋燥的表现更加明显。专家建议做五汁饮的食材最好选用鲜品,加热湿服。梨的选用以雪花梨为宜,荸荠有生津润肺的功能,能够缓解口干舌燥。秋天养胃对于广大老年人来说也非常重要,切勿食用油脂类过高的食物。 (《中华医药》 20151021 洪涛信箱:重阳话秋燥)