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来源：央视网2020年03月31日 12:53
来源：央视网
更新时间：2020年03月31日 12:53
视频简介：秋天来临，不要很快地及时地加衣，把时间稍微地拉长一点，目的是让自己的身体有一种耐寒的过程，增加耐寒的锻炼。
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