本期节目主要内容：周城，一个西靠苍山，东接洱海的白族集镇。一千多年来，一直飘荡着米浆棉布和植物染料的味道。几乎每家每户都出扎染，被称为“扎染之乡”。昆明的钱王街被一排排商铺与主街道隔开，成了一条闹中取静的偏巷。而手工皂的香味，也弥漫其中。在素有香料王国之称的文山州和本草结合的是一种原生态的美食——本草火腿。清晨梳洗沐浴完毕，香格里拉的人们喜欢带上自家做的手工藏香，去往松赞林寺敬香。端午节的时候，昆明的街巷村寨正被艾蒿，粽叶和糯米的草本香味包围着。而草编菱角也挤进了各式的草本香中。（《经典人文地理》 20170210 手工云南 第九集 草本物语）
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