2024-02-04 16:53
主要内容
本期节目主要内容： “香煎土豆虾”的烹饪方法：1、原料：土豆、九节虾；2、调料：盐、白胡椒 ；3、做法：（1）土豆处理成丝状，虾去壳，剞刀，撒一点盐和白胡椒腌制，用牙签插入虾身定型，缠上土豆丝；（2）热锅热油，下入土豆虾煎制金黄，再移入烤盘；（3）烤箱预热180度，放入虾烤制3分钟，最后取出撒一点胡椒粉即可；4、小提示：土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，经常吃土豆的人身体健康，老的慢！（《食来运转》 20130405 香煎土豆虾）
编辑：田思远
责任编辑：
