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《食来运转》 20140725 尖椒海苔虾皮
来源 : 央视网 2014-07-25 13:32 内容简介
《食来运转》 20140725 尖椒海苔虾皮
简介
来源：央视网 更新时间：2014年07月25日 13:32
  • 视频简介
    本期美味嘉宾许騄带来“尖椒海苔虾皮”： 原料：海苔，虾皮，香菜，葱蒜，青红椒； 调料：豆豉，鸡粉，胡椒粉，花椒粉，香醋，香油； 做法： 1、香菜，葱切段备用； 2、热锅热油，炒香豆豉和虾皮，捞出加入到香菜和葱段中，再倒入青红椒快速翻炒，捞出； 3、所有食材混合一起拌匀，加入鸡粉，辣椒粉，花椒粉，蒜末，香醋和香油拌匀，撒上海苔碎即可。 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。 （《食来运转》 20140725 尖椒海苔虾皮）
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编辑：田思远 责任编辑：
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