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本期节目介绍了“沙姜鸡”的制作方法:1、原料:三黄鸡、沙姜、白芝麻;2、调料:酱油、盐、蚝油、鸡粉;3、制作方法;(1)取沙姜末、蚝油、酱油、盐和鸡粉混合拌匀,把沙姜塞到鸡肚中,剩下的酱汁均匀抹到鸡全身,腌制两个小时以上。(2)蒸锅水烧开,整只鸡用锡箔纸包好,移入锅里大火蒸制20分钟。(3)烤箱预热两分钟,温度调节到180-200度,鸡撕开锡箔纸,切块装盘移入烤箱烤制5分钟。(4)热锅,将蒸鸡时出的汤水倒入锅里,加入一点盐、鸡粉融化,起锅,烤好的鸡肉撒上白芝麻,搭配鸡汁味道更好。 (《食来运转》 20151125 沙姜鸡)
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