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本期节目主要内容: 1、原料:青虾、青红椒、生粉、玉米淀粉、葱姜蒜、鸡蛋; 2、调料:酱油、料酒、盐、生抽、白糖、老抽、香醋; 3、步骤: (1)虾仁里加入盐、料酒抓匀,腌制入味,取生粉、玉米淀粉、蛋清拌匀,再加入一点食用油拌匀。虾仁加入生粉抓匀,再倒入蛋清糊拌匀,备用; (2)取盐、白糖、料酒、生抽、老抽、香醋、淀粉水混合,拌好料汁; (3)热锅热油,虾仁入锅用六成热的油温油炸酥脆,捞出; (4)另备一口锅,热油,依次加入干辣椒、花椒、姜葱蒜爆香,倒入鲜辣椒,炸好的虾仁,调好的料汁快速翻炒入味,倒入花生米即可起锅。 (《食来运转》 20161123 宫保脆皮虾)
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