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《食来运转》 20160831 西班牙海鲜面
来源 : 央视网 2016-08-31 13:26 内容简介
《食来运转》 20160831 西班牙海鲜面
简介
来源：央视网 更新时间：2016年08月31日 13:26
  • 视频简介
    本期节目主要内容：今天的嘉宾是美食达人蓝冰滢和演员张桐。他们为大家带来的美食是西班牙海鲜面。原料：意大利面、大鲜虾、鳕鱼、大蒜、藏红花、小洋葱、大番茄、法香；调料：辣椒粉、高汤、盐、黑胡椒粉；做法：1.面条掰小段，鳕鱼切块，备用；2.热锅热油，爆香洋葱丁，虾入锅翻炒变色，加入鱼肉、黑胡椒、辣椒粉、蒜末煎炒。倒入红花水煮制成熟；3.另备一口锅，热油，炒香洋葱丁和番茄块，倒入高汤、红花水和面条，加盖煮10分钟。加入白糖和煮好的所有海鲜，撒上黑胡椒和法香碎，香喷喷的海鲜面就做好了！（《食来运转》 20160831 西班牙海鲜面）
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编辑：田思远 责任编辑：
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