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本期节目主要内容: 今天做客节目的嘉宾是美食达人潘潘猫和演员康榕、杨曦,他们带来的美食是香辣虾。原料:鲜虾、莲藕、芹菜、麻辣花生、葱姜蒜、玉米淀粉;调料:花椒、干辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、白糖;做法:1.虾剪去虾须虾脚,背部剪开,挑去虾线,撒上一层淀粉;莲藕去皮切小条,芹菜切段,备用;2.锅里水烧开,莲藕入锅汆烫,捞出;3.热锅热油,虾入锅油炸金黄捞出;继续加热油温,把虾回锅炸酥脆捞出;4.另备一口锅,热油,炒香豆瓣酱、蒜末、鲜花椒和辣椒,莲藕和虾倒入锅里,加入料酒、生抽、白糖炒匀,起锅前再加入芹菜和麻辣花生即可。(《食来运转》 20161023 香辣虾)
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