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《食来运转》 20140415 腊肉蚬子汤
来源 : 央视网 2014-04-15 14:23 内容简介
《食来运转》 20140415 腊肉蚬子汤
简介
来源：央视网 更新时间：2014年04月15日 14:23
  • 视频简介
    本期节目主要内容： 原料：腊肉、蚬子、萝卜、香葱； 调料：盐、胡椒粉、鸡粉、香油； 做法： 1、腊肉切片，葱切末备用； 2、热锅热油，炒香葱白末和腊肉，肉出油后倒入蚬子汤，加入萝卜丝和盐，煮3-5分钟； 3、最后加入蚬子肉，胡椒粉，鸡粉，葱末，香油煮制入味即可； 小提示：萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除，此外多吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。（《食来运转》 20140415 腊肉蚬子汤）
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编辑：田思远 责任编辑：
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