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《食来运转》 20140204 鲍汁兰花
来源 : 央视网 2014-02-04 14:52 内容简介
《食来运转》 20140204 鲍汁兰花
简介
来源：央视网 更新时间：2014年02月04日 14:52
  • 视频简介
    本期节目为您介绍“鲍汁兰花”的做法：1、原料：西兰花 杏鲍菇 葱蒜；2、调料：盐 鲍鱼汁 白糖 香油；3、烹饪过程：（1）西兰花切小朵，杏鲍菇切片，蒜切片，葱切末，备用；（2）锅里水烧开，加入一点盐和油，西兰花倒入锅里炒熟，捞出；再倒入杏鲍菇汆烫；（3）热锅热油，加入葱蒜炒香，倒入西兰花和杏鲍菇翻炒，调入盐，鲍鱼汁，白糖翻炒入味，起锅前淋入香油即可。（《食来运转》 20140204 鲍汁兰花）
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编辑：田思远 责任编辑：
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