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本期节目介绍了“凤梨醉鸡腿”的制作方法: 1、原料:鸡腿、菠萝、红黄、彩椒、淀粉; 2、调料:盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、香醋、泰式甜辣酱; 3、步骤: (1)取白糖、醋、甜辣酱、盐、鸡粉、胡椒粉混合拌匀,备好料汁; (2)鸡肉加入盐、鸡粉、胡椒粉和少量清水抓匀,腌制入味,加入淀粉裹匀; (3)热锅热油,鸡肉入锅用六成热的油温进行油炸金黄酥脆,彩椒也入锅快速过油; (4)捞出泡入料汁中,再加入菠萝块拌匀即可。 (《食来运转》 20150217 凤梨醉鸡腿)
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