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《食来运转》 丝瓜炒虾仁 20150818
来源 : 央视网 2015-08-18 13:28 内容简介
《食来运转》 丝瓜炒虾仁 20150818
简介
来源：央视网 更新时间：2015年08月18日 13:28
  • 视频简介
    本期节目主要内容： 丝瓜炒虾仁的方法：1、原料：虾仁、丝瓜、大蒜、干辣椒、淀粉；2、调料：鸡粉、盐、料酒；3、步骤：（1）丝瓜切条，虾仁去沙线，加料酒和淀粉拌匀腌制入味；（2）烧热油，炒香大蒜和干辣椒，虾仁入锅快速滑炒，捞出；（3）炒丝瓜，加入少许料酒、水、盐翻炒，丝瓜炒软后加入虾仁和鸡粉炒匀即可；4、提示：丝瓜富含维生素B1防止皮肤老化、维C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白细嫩。（《食来运转》 20150818 丝瓜炒虾仁）
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主要内容

《食来运转》 丝瓜炒虾仁 20150818

编辑：田思远 责任编辑：
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