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本期节目为您介绍“马贝蒸蛋”的做法: 1、原料:马贝、鸡蛋、牛奶、葱末; 2、调料:盐、白糖、鸡粉、蒸鱼豉油; 3、步骤: (1)鸡蛋打散,加入牛奶,凉白开打匀,加入盐,糖和鸡粉拌匀,滤去泡沫,备用; (2)蛋液倒入浅盘里,移入蒸锅,事先把水烧开,大火上气转中火蒸4分钟; (3)马贝肉改刀,倒入开水锅里汆烫变色捞出,铺到蒸蛋上,淋上花生油,撒上葱花,浇上蒸鱼豉油即可; 4、小提示:蒸蛋的窍门:将鸡蛋打匀,加上等量的清水或高汤,拌匀之后加入适量的盐调味,再将蛋汁放入大碗内用保鲜膜包好,放入锅中小火蒸制,就可以蒸出滑嫩细致的蛋羹了。 (《食来运转》 20140424 马贝蒸蛋)
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