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《食来运转》 20140503 榴莲蟹
来源 : 央视网 2014-05-03 13:58 内容简介
《食来运转》 20140503 榴莲蟹
简介
来源：央视网 更新时间：2014年05月03日 13:58
  • 视频简介
    本期节目主要介绍“榴莲蟹”的做法： 1、原料：螃蟹，榴莲肉，青红椒，大蒜，面粉； 2、调料：黄油，淡奶油，盐，鸡粉； 3、做法： （1）蒜切末，青红椒切菱形块，备用； （2）热锅热油，蟹块切面蘸上面粉，放入锅里煎变色，加入蒜末炒香，再倒入适量清水焖上一会； （3）最后加入黄油，淡奶，榴莲肉，起锅前加入盐和鸡粉即可。 4、小提示：榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，暖和身体，属于滋补有益的水果。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。 （《食来运转》 20140503 榴莲蟹）
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编辑：田思远 责任编辑：
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