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《食来运转》 20160619 养生鸡肉卷
来源 : 央视网 2016-06-19 13:36 内容简介
《食来运转》 20160619 养生鸡肉卷
简介
来源：央视网 更新时间：2016年06月19日 13:36
  • 视频简介
    本期节目介绍了“养生鸡肉卷”的制作方法： 1、原料：火鸡腿肉、龙眼肉、红枣、枸杞、黄芪； 2、调料：老抽、黑胡椒粉、米酒、白糖、盐； 3、步骤： （1）鸡腿去骨，加入老抽、白糖、黑胡椒粉腌制； （2）腌制好的鸡腿塞入用米酒腌制的黄芪和红枣，然后再塞入枸杞和新鲜龙眼肉，用细绳绑好； （3）鸡腿入蒸锅大火熏制二十分钟，焖十分钟取出放入油锅煎至金黄，切片即可食用。 （《食来运转》 20160619 养生鸡肉卷）
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编辑：田思远 责任编辑：
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