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本期节目主要内容: 本期大厨推荐极其家庭化的菜肴,在家简单又轻松就能做出来。羽衣甘蓝营养丰富,含有大量维生素,是健美减肥的理想食品。咖喱鸡肉三明治,简单又营养,早上可以作为一顿丰盛的早餐,满足你一天的营养需求。更多精彩敬请关注。 (《食来运转》 20160112 咖喱鸡肉三明治)
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