本节目主要内容有:本期要教大家做的是蚝油生菜。原料:生菜、肉末、蚝油、蒜末、红椒。主要步骤:锅中水烧开放入盐和生菜汆烫一下,生菜变软后捞出备用。锅里热油,下入蚝油、蒜末、肉末炒至肉末成熟,浇到生菜上即可。这样一道美味就做好了。(《食来运转》 2010-10-26 蚝油生菜)
食来运转 蚝油生菜 20101026
本节目主要内容有:本期要教大家做的是蚝油生菜。原料:生菜、肉末、蚝油、蒜末、红椒。主要步骤:锅中水烧开放入盐和生菜汆烫一下,生菜变软后捞出备用。锅里热油,下入蚝油、蒜末、肉末炒至肉末成熟,浇到生菜上即可。这样一道美味就做好了。(《食来运转》 2010-10-26 蚝油生菜)
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