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本期节目主要内容: 今天是大年三十,吕斌和伟杰都准备了寓意吉祥,并有益于养生的年夜饭。伟杰的合家团圆养生锅,汤底是早起熬制的浓浓的鱼汤,还有红枣、淮山、木耳、藕,最主要的是马蹄,这是马年一定要有的。吕斌做了一道红红火火元宝虾,还有两匹马,一匹倒着的,寓意马到了,马到功成。(《食来运转》 20140130 合家团圆)
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