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本期节目介绍: “黑胡椒鸭胸凤巢”的做法 1、原料:鸭胸肉、土豆、干香菇、红彩椒、青豆、生菜叶、松子仁、淀粉、大葱、生姜; 2、调料:甜面酱、料酒、蚝油、黑胡椒、白糖; 3、步骤:(1)土豆事先先切丝,清水浸泡20分钟。沥干水份,加入淀粉搅匀;(2)锅里油烧热,利用勺子,铺上土豆丝,入油锅炸定型,颜色金黄捞出,沥干油分;(3)另备一口锅,加一点底油,倒入葱末、鸭肉翻炒变色,加入甜面酱、泡发的香菇丁、料酒、蚝油、红椒丁、青豆、黑胡椒碎、白糖翻炒;(4)起锅盛到土豆盏里,底下再垫一片生菜,再撒入一点松子仁,完美卖相的宴客菜就做好啦! (《食来运转》 20161004 黑胡椒鸭胸凤巢)
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