2024-02-04 16:53
主要内容
本期节目主要内容： 本期节目为大家带来的是一道非常适合夏季食用的墨鱼仔沙拉： 主料：墨鱼仔 酸芒果 黄桃 姜 柠檬； 配料：酸梅粉 甜辣酱 盐 料酒； 烹制方法： 1、开水锅里加入姜片、盐、料酒和墨鱼仔汆烫二十秒，捞出泡凉开水中； 2、腌好的酸芒果和黄桃取肉装盘，加入汆烫好的墨鱼仔，挤入柠檬汁，加入酸梅粉、甜辣酱和薄荷叶一起拌匀即可。 （《食来运转》 20130721 墨鱼仔沙拉）
编辑：田思远
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